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Sellar el paro (DARDE): preguntas frecuentes y teléfono [2026]

Actualizado a octubre de 2026 · Tiempo: 10 min · Dificultad: baja · Coste: gratuito · Por Equipo de Ayuda Trámites Oficiales, revisado jurídicamente

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¿Puedes sellar desde el extranjero? ¿Qué pasa si tu fecha cae en domingo? ¿Cómo trasladas la demanda si te mudas de comunidad? Esta guía 2026 responde a las preguntas frecuentes sobre sellar el paro (DARDE) con respuestas por comunidad y los teléfonos útiles: 91 273 83 84 para tu expediente SEPE y 060 para información y cita. Aclaramos si se puede sellar antes, si vale el justificante en PDF, si debes sellar cobrando subsidio de 480 € o paro al 70%/60%, cómo afecta un trabajo a tiempo parcial y cuándo presentar la DAR anual sin perder el límite de 915,75 € con SMI de 1.221 €.

Índice

Requisitos previos
Paso a paso en sede oficial
Plazos, cuantías y validez
Errores habituales y soluciones
Preguntas frecuentes
Fuentes oficiales

1. Requisitos previos

Tener claro qué organismo sella y cuál paga: sellas en tu servicio autonómico (SOC, LABORA, SAE) y cobras del SEPE. Para dudar, ten a mano ambos teléfonos: 91 273 83 84 (SEPE) y el de tu autonomía.
DARDE con fecha y credenciales a mano antes de llamar: el teleoperador te pedirá DNI, número de demanda y fecha de renovación para decirte si estás a tiempo o ya hay sanción.
Móvil y correo para recibir duplicados y justificantes: pide que te reenvíen el DARDE o el justificante al correo durante la llamada para tener prueba inmediata.
Conocer tu situación (paro, subsidio, RAI, +52): las consecuencias de no sellar varían; indica qué cobras (70%/60%, 480 €, RAI) para que te calculen la sanción exacta.
Acceso a sede.sepe.gob.es para verificar después: tras la llamada comprueba en Consulte su prestación que sigues en alta y guarda el PDF.

2. Paso a paso en la sede oficial

Resuelve la duda general en sepe.es > Personas > Renovar demanda y localiza el teléfono de tu comunidad [CAPTURA: directorio].
Llama al 91 273 83 84 (expediente de pago) o al 060 (información, cita y derivación autonómica) en horario de mañana [CAPTURA: contacto sepe.es].
Marca la opción Prestaciones / Demandas / Cita previa según la locución y espera con DNI a mano [CAPTURA: locución].
Si te piden sellar, entra al portal autonómico > Renovar demanda con DNI + PIN o Cl@ve y pulsa Confirmar renovación [CAPTURA: renovación].
Descarga el Justificante DARDE con CSV en Descargar / Imprimir [CAPTURA: justificante].
Verifica en sede.sepe.gob.es > Consulte su prestación con Datos de contraste que no hay baja [CAPTURA: verificación].
Si es complejo (traslado, extranjero, sanción), pide Cita previa en sepe.es > Cita previa [CAPTURA: cita].

3. Plazos, cuantías y validez

Sella siempre el día DARDE de 00:00 a 23:59 online; por teléfono solo dejas constancia pero debes sellar online o en oficina el mismo día. La sanción por olvido escala 1/3/6 meses y extinción, recurrible en 30 días hábiles. En 2026 el cobro es el día 10 al 70%/60% o 480 € (+52), con límite 915,75 € y SMI 1.221 € (RD 126/2026); la solicitud en 15 días hábiles y la DAR anual completan tus obligaciones. El 060 atiende 9:00-19:00 y el provincial 91 273 83 84 en horario de oficina.

Concepto	Dato oficial 2026	Fuente
Prestación contributiva (paro)	70% base reguladora 180 días, luego 60%, con topes por IPREM y revalorización anual	SEPE / LGSS
Topes máximos y mínimos paro	Topes según IPREM 2026 (más altos con hijos a cargo); mínimos proporcionales a jornada	SEPE
Subsidio mayores de 52 años	480 €/mes (80% IPREM) hasta jubilación ordinaria	SEPE
Límite de rentas subsidios	915,75 €/mes (75% SMI)	SEPE
SMI 2026	1.221 €/mes en 14 pagas	BOE RD 126/2026
Plazo solicitud prestación/subsidio	15 días hábiles desde el hecho causante o agotamiento	SEPE / RD 2/2024
Renovación DARDE / sellado	Periódica según tarjeta DARDE; sellado anual DAR para subsidios con rentas	SEPE / Servicios autonómicos de empleo

4. Errores habituales y soluciones

Error	Causa	Solución
Preguntar en el teléfono equivocado y no resolver	Pedir duplicado DARDE al SEPE cuando lo emite la autonomía.	Para sellado y duplicados llama a tu SAE/SOC/LABORA; para pago al 91 273 83 84; para información general al 060.
Llamar fuera de horario y colgar	Marcar a las 14:00 cuando tu provincia ya cerró.	Llama de 8:30 a 11:00 o usa sede electrónica 24h.
No anotar número de gestión de la llamada	Sin referencia no puedes reclamar después.	Pide y anota número de gestión, hora y nombre del agente.
Quedarse solo con la respuesta verbal	No descargar justificante tras la llamada.	Tras llamar, sella online y guarda el PDF con CSV.

5. Preguntas frecuentes

¿Puedo sellar estando de viaje o en el extranjero?

Sí, online desde cualquier lugar con internet el día DARDE, salvo que cobres prestación y traslades tu residencia (entonces debes comunicar el traslado y pedir autorización para exportar el paro). Las vacaciones de hasta 30 días deben comunicarse antes.

Mi fecha cae en domingo o festivo, ¿qué hago?

Sella online ese mismo domingo o festivo: la web no cierra. No lo dejes para el lunes porque contará como fuera de plazo y te sancionarán con un mes. Sella por la mañana.

Me mudo de comunidad, ¿pierdo mis sellados?

No si pides el traslado de demanda: date de alta en la nueva comunidad con DNI y DARDE anterior y pide el traslado de expediente. No te inscribas como nuevo sin mencionar el traslado o duplicarás demandas.

¿Qué teléfono marco si ya me han sancionado por no sellar?

Al 91 273 83 84 para ver tu nómina y expediente SEPE y al servicio autonómico para alegar. El 060 te da cita y te explica el escrito de alegaciones de 30 días. Lleva DARDE y resolución.